Brabrand Fysioterapi

Ring på +45 86 26 00 30
Ring på +45 86 26 00 30

Stemmens rejse – fra lunger til lyd

-> Introduktion

-> Hvordan skabes stemmen? 

-> Behandling af stemmeproblemer 

Stemme3

Introduktion

Dannelsen af vores stemme er en fascinerende proces, der involverer flere dele af kroppen. Når jeg arbejder, ser jeg på, hvordan disse forskellige systemer arbejder sammen for at producere tale og sang. Lad os følge stemmens rejse.

Introduktion

Dannelsen af vores stemme er en fascinerende proces, der involverer flere dele af kroppen. Når jeg arbejder, ser jeg på, hvordan disse forskellige systemer arbejder sammen for at producere tale og sang. Lad os følge stemmens rejse.

Stemme3
Stemme1

Hvordan skabes stemmen?

  1. Åndedrættet – Kraften bag stemmen:
     
    • Det hele starter i lungerne 
    • Når vi ånder ud, skaber det en luftstrøm
    • Denne luftstrøm er “brændstoffet” for vores stemme
       
  2. Stemmebåndene – Lydens fødested:
     
    • Luften passerer gennem struben (larynx)
    • Her møder den vores stemmebånd
    • Stemmebåndene vibrerer, når luften passerer
    • Disse vibrationer skaber den grundlæggende lyd – grundtonen
       
  3. Struben – Tonehøjdens kontrolcenter:
     
    • Muskler i og omkring struben justerer stemmebåndenes spænding
    • Dette bestemmer tonehøjden af vores stemme. Forestil dig, at stemmebåndene vibrere 200 gange i sekundet – det resulterer i en grundtone på 200 Hz .
    • Jo mere spændte stemmebåndene er, desto højere bliver tonen
Stemme2

4. Svælget – Lydens første formning: 

    • Lyden rejser op gennem svælget
    • Svælgets form og størrelse påvirker lydens karakter

       

5. Mund- og næsehulen – Lydens finpudsning: 

    • Lyden når til sidst mund- og næsehulen 
    • Her formes den endelige lyd 
    • Tunge, læber, kæbe, og gane justerer alle lyden 
    • Dette giver os mulighed for at forme forskellige vokaler og konsonanter
 

6. Resonans – Stemmens fylde:

    • Kroppen fungerer som en resonanskasse
    • Brystkasse, hals, og hovedets hulrum bidrager alle til stemmens klang 

Hvordan skabes stemmen?

4. Svælget – Lydens første formning: 

    • Lyden rejser op gennem svælget
    • Svælgets form og størrelse påvirker lydens karakter

       

5. Mund- og næsehulen – Lydens finpudsning: 

    • Lyden når til sidst mund- og næsehulen 
    • Her formes den endelige lyd 
    • Tunge, læber, kæbe, og gane justerer alle lyden 
    • Dette giver os mulighed for at forme forskellige vokaler og konsonanter
 

6. Resonans – Stemmens fylde:

    • Kroppen fungerer som en resonanskasse
    • Brystkasse, hals, og hovedets hulrum bidrager alle til stemmens klang 
Stemme2
DSC03907 02

Behandling af stemmeproblemer

Som behandler er jeg interesserede i, hvordan hele denne proces påvirkes af kroppens generelle tilstand: 

  • Spændinger i nakke eller kæbe kan påvirke stemmens kvalitet 
  • Holdning kan influere på åndedrættet og dermed stemmens kraft 
  • Stress kan ændre muskelspændinger i struben og påvirke stemmen
     

Ved at forstå denne komplekse proces kan jeg  hjælpe med at optimere stemmens funktion gennem en helhedsorienteret tilgang. Jeg ser ikke kun på struben, men på hvordan hele kroppen bidrager til at skabe din unikke stemme. 

Oplever du udfordringer med din stemme? En vurdering hos mig kan hjælpe med at identificere og behandle eventuelle ubalancer i de systemer, der er involveret i stemmedannelsen. 

Ofte søgte problemstillinger

This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.  Læs mere

Sönke Dieter Bohlmann

MSc. Pain Science; Exam. MPT Fysioterapeut; Smertevejleder

Kompetenceprofil

Sönke er svaret ved intense, komplekse og/eller langvarige smerteproblematikker der nedsætter din funktionalitet og/eller livskvalitet. Han er mest kendt for at hjælpe ved ryg og nakke relaterede problemer. Ved at tage sig ekstra tid til den første behandling og igennem en helhedsorienteret og evidensbaseret tilgang kan i komme i mål hurtigt og effektivt.

Sönke har en mastergrad i Smertevidenskab og Tværfaglig Smertebehandling fra Aalborg Universitet og har arbejdet som fysioterapeut på klinik siden 2015. Han holder foredrage og workshops vedr. smerter siden 2020 og pt tager han sin diplom i fysioterapi (MT).

Efteruddanelser & kurser

Igangværende:

  • Diplomuddannelse i Muskuloskeletal Fysioterapi (MT)

Afsluttet:

  • MSc. Smertevidenskab og Tværfaglig Smertebehandling
  • Exam. MPT Fysioterapeut
  • Differentialdiagnostik
    • Neurologi
    • Reumatologi
    • Spinalkirurgi
    • Medicinske Sygdomme
  • McKenzie (lænd og nakke)
  • Pain Neuroscience Education (v. Lars Avemarie)
  • Trænerlicens
  • Akupunktur (Western Medical Acupuncture)